FAQ zu kraftform.at
Hier findest du Antworten zu den wichtigsten Themen rund um mein Training. Falls deine Frage nicht dabei ist, kontaktiere mich einfach – ich helfe gerne weiter!
📋 Allgemeines zum Training
Kontaktiere mich einfach per Telefon, E-Mail oder über das Kontaktformular. Wir besprechen deine Ziele und finden den perfekten Einstieg – ob Einzelstunde, 10er/5er Block, Trainingsplan oder das 6-Monatsprogram.
Sportkleidung, Handtuch, ausreichend Wasser und gute Laune! Alles Weitere bringe ich mit.
Deine Gesundheit geht vor. Bei Erkrankung oder Verletzung verschieben wir deine Termine. Bitte sag mir so früh wie möglich Bescheid.
📍 Standort & Trainingsorte
Mein Kerngebiet ist Linz und das unmittelbare Umland. Für Trainingseinheiten außerhalb dieser Zone berechne ich eine pauschale Anfahrtskosten-Erstattung.
Ich biete maximale Flexibilität an! Das Training kann stattfinden:
FitInn (Vorausgesetzt, du bist Mitglied oder möchtest es werden).
In einem Fitnessstudio deiner Wahl, sofern ein Tageseintritt für mich möglich ist. (Bitte Aufpreis beachten)
Bei dir zu Hause (mit mobilen Geräten oder eigenem Equipment).
Draußen (in Parks oder geeigneten öffentlichen Bereichen).
Ja, sofern das Studio Tageskarten für Gäste anbietet. In diesem Fall übernimmst du bitte die Kosten für meinen Tageseintritt zum üblichen Tarif des Studios. Ich kläre vorab, ob Trainer-Zugang möglich ist.
Mein Kerngebiet ist Linz und das unmittelbare Umland. Für Trainingseinheiten außerhalb dieser Zone berechne ich eine pauschale Anfahrtskosten-Erstattung. Die Höhe besprechen wir transparent vor der Buchung – es gibt keine versteckten Überraschungen.
📄 Trainingsplan
Du erhältst einen maßgeschneiderten, schriftlichen Trainingsplan für dein Ziel, basierend auf deinem Anamnese-Bogen und einem persönlichen Vorgespräch (telefonisch, per Video oder vor Ort).
Nach deiner Buchung und Bezahlung sende ich dir einen Anamnese-Bogen zu. Sobald ich deine Antworten habe, setze ich mich mit dir in Verbindung und wir Besprechen deine Ziele und Übungswünsche persönlich(Telefonisch, Videocall oder an einem vereinbarten Ort). Darauf erstelle ich deinen Plan und sende ihn dir als PDF innerhalb von 5 Werktagen zu.
Ja, der Preis beinhaltet eine Überarbeitung/Nachjustierung innerhalb von 4 Wochen nach Auslieferung. Ein komplettes Redesign oder eine Zieländerung sind davon ausgenommen.
👥 Duo- & Gruppentraining
Ihr trainiert zu zweit mit mir als eurem Trainer. Ideal für Paare, Freunde oder Kollegen mit ähnlichem Fitnesslevel und Zielen. Ihr bekommt beide vorab einen Anamnese-Bogen, auf dessen Basis ich ein Konzept für eure gemeinsame Einheit erstelle.
Ihr trainiert in einer kleinen Gruppe ab drei Personen mit mir als eurem Trainer. Ideal für Freunde oder Kollegen mit ähnlichem Fitnesslevel und Zielen. Ihr bekommt alle vorab einen Anamnese-Bogen, auf dessen Basis ich ein Konzept für eure gemeinsame Einheit erstelle.
🎯 5er- & 10er-Blöcke
Du sparst bares Geld! Beim 10er-Block zahlst du nur 50 € pro Stunde statt 80€ und beim 5er Block nur 70€ statt 80€. Zusätzlich hilft die verbindliche Buchung, am Ball zu bleiben und deine Ziele konsequent zu verfolgen.
Unbegrenzt! Du kannst dir Zeit lassen, bis du alle Einheiten absolviert hast.
Bereit für den ersten Schritt?
Dann vereinbare jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Wir besprechen deine Ziele und finden heraus, welches Angebot am besten zu dir passt.