Sportkleidung, Handtuch, ausreichend Wasser und gute Laune! Alles Weitere bringe ich mit.

Mein Kerngebiet ist Linz und das unmittelbare Umland. Für Trainingseinheiten außerhalb dieser Zone berechne ich eine pauschale Anfahrtskosten-Erstattung.

Ich biete maximale Flexibilität an! Das Training kann stattfinden:

FitInn (Vorausgesetzt, du bist Mitglied oder möchtest es werden).

In einem Fitnessstudio deiner Wahl, sofern ein Tageseintritt für mich möglich ist. (Bitte Aufpreis beachten)

Bei dir zu Hause (mit mobilen Geräten oder eigenem Equipment).

Draußen (in Parks oder geeigneten öffentlichen Bereichen).

Ja, sofern das Studio Tageskarten für Gäste anbietet. In diesem Fall übernimmst du bitte die Kosten für meinen Tageseintritt zum üblichen Tarif des Studios. Ich kläre vorab, ob Trainer-Zugang möglich ist.

Mein Kerngebiet ist Linz und das unmittelbare Umland. Für Trainingseinheiten außerhalb dieser Zone berechne ich eine pauschale Anfahrtskosten-Erstattung. Die Höhe besprechen wir transparent vor der Buchung – es gibt keine versteckten Überraschungen.

Du erhältst einen maßgeschneiderten, schriftlichen Trainingsplan für dein Ziel, basierend auf deinem Anamnese-Bogen und einem persönlichen Vorgespräch (telefonisch, per Video oder vor Ort).

Nach deiner Buchung und Bezahlung sende ich dir einen Anamnese-Bogen zu. Sobald ich deine Antworten habe, setze ich mich mit dir in Verbindung und wir Besprechen deine Ziele und Übungswünsche persönlich(Telefonisch, Videocall oder an einem vereinbarten Ort). Darauf erstelle ich deinen Plan und sende ihn dir als PDF innerhalb von 5 Werktagen zu.

Ja, der Preis beinhaltet eine Überarbeitung/Nachjustierung innerhalb von 4 Wochen nach Auslieferung. Ein komplettes Redesign oder eine Zieländerung sind davon ausgenommen.

Ihr trainiert zu zweit mit mir als eurem Trainer. Ideal für Paare, Freunde oder Kollegen mit ähnlichem Fitnesslevel und Zielen. Ihr bekommt beide vorab einen Anamnese-Bogen, auf dessen Basis ich ein Konzept für eure gemeinsame Einheit erstelle.

Ihr trainiert in einer kleinen Gruppe ab drei Personen mit mir als eurem Trainer. Ideal für Freunde oder Kollegen mit ähnlichem Fitnesslevel und Zielen. Ihr bekommt alle vorab einen Anamnese-Bogen, auf dessen Basis ich ein Konzept für eure gemeinsame Einheit erstelle.

Du sparst bares Geld! Beim 10er-Block zahlst du nur 50 € pro Stunde statt 80€ und beim 5er Block nur 70€ statt 80€. Zusätzlich hilft die verbindliche Buchung, am Ball zu bleiben und deine Ziele konsequent zu verfolgen.

Unbegrenzt! Du kannst dir Zeit lassen, bis du alle Einheiten absolviert hast.

Ein exklusives, 6-monatiges Betreuungsprogramm für ambitionierte Einsteiger. Du erhältst einen maßgeschneiderten Plan, trainierst in einer festen Community im FitInn zu festen Zeiten (mit mir vor Ort) und profitierst von monatlichen Einzelcoachings – alles zu einem Pauschalpreis.

6 Monate sind die ideale Zeit, um eine solide sportliche Basis aufzubauen, echte Fortschritte zu sehen und nachhaltige Routinen zu entwickeln. Das Programm ist eine gemeinsame Reise mit einem klaren Start- und Zielpunkt.

Ort: FitInn Urfahr, Hauptstraße 16-18, 4040 Linz
Zeiten:

🌙 Abends-Gruppe: Montag–Freitag, 20:00–22:00 Uhr
Start: 4. Mai 2026

🌅 Morgens-Gruppe: Montag–Freitag, 7:00–9:00 Uhr

Für ambitionierte Einsteiger und Wiedereinsteiger, die eine fundierte Basis im Krafttraining legen und dabei die Motivation eines Trainers sowie den Support einer Gruppe suchen.

Ja, die Teilnahme setzt eine aktive FitInn-Mitgliedschaft voraus, da das Training ausschließlich dort stattfindet. Ich unterstütze dich gerne beim Abschluss.

Nein! Das Programm ist speziell für Einsteiger konzipiert. Dein persönlicher Plan und die Betreuung sind genau auf dein Level zugeschnitten.

Du trainierst nach deinem Plan zu den festgelegten Zeiten, zu denen ich verpflichtend anwesend bin. Ich stehe dir für Fragen, Technik-Checks und Motivation zur Verfügung („Betreuung auf Abruf“). Du bist nicht allein, sondern Teil der Gruppe.

Du kannst zu allen festgelegten wöchentlichen Terminen kommen (Kraftform-Morgens 7:00-9:00 Uhr, Kraftform-Abends 20:00-22:00 Uhr). Es gibt keine Mindestanzahl – du trainierst so oft, wie es dein Plan und Zeitplan zulassen.

Dein persönliches Coaching-Fenster! Wir können daran feilen, deinen Plan anpassen, spezielle Techniken vertiefen, deine Fortschritte analysieren oder an spezifischen Schwächen arbeiten. Diese Stunden werden individuell außerhalb der Gruppenzeiten vereinbart – auch samstags oder sonntags möglich.

Ja! Als Mitglied erhältst du exklusiv Zugriff auf Einzelstunden für nur 40 € (statt 80 €). Perfekt für zusätzliche, intensive Fokussessions.

Auf Basis deines Anamnese-Bogens und einem Vorgespräch erstelle ich dir einen vollständig individuellen Plan. Dieser wird monatlich angepasst, um mit deinen Fortschritten mitzuwachsen.

Neben den 1:1-Stunden gebe ich dir regelmäßig mündliches Feedback im Training. Zusätzlich nutzen wir Tools wie Trainingstagebücher für die längerfristige Analyse.

Die Gruppe dient dem gegenseitigen Austausch, der Motivation und für organisatorische Infos von mir. Ich halte sie aktiv, aber es ist eure Community.

Die Teilnahme wird stark empfohlen, da sie ein zentraler Motivations- und Support-Kanal des Programms ist. Sie ist jedoch freiwillig.

150 € pro Monat für 6 Monate (gesamt 900 €).
Enthalten sind:
Individueller, monatlich aktualisierter Trainingsplan
Tägliche Betreuung in der Gruppe (Mo–Fr)
Zwei Einzelstunden pro Monat
Exklusiver Zugang zu vergünstigten Einzelstunden (40 €)

Ein vorzeitiger Ausstieg ist aus wichtigen Gründen (längere Krankheit, Umzug) nach Rücksprache möglich. Im Normalfall ist das Programm jedoch auf die volle Dauer ausgelegt.

Kein Problem. Das Leben passiert. Du verpasst einfach die Trainings in dieser Zeit. Da es ein Pauschalpaket ist, verfallen keine Anteile oder können nachgeholt werden. Die Laufzeit des Programms wird nicht verlängert.

Am Ende feiern wir deine Erfolge! In einem Abschlussgespräch zeige ich dir Optionen auf: spezialisiertes Einzeltraining, Aufstieg in eine Fortgeschrittenen-Gruppe, Online-Betreuung oder ein maßgeschneiderter Trainingsplan für die Zeit danach.